国立音楽大学作曲学科卒業。日本作曲家協議会、日本現代音楽協会、全日本ピアノ指導者協会、日本ソルフェージュ研究協議会各会員。現在、相愛大学音楽学部名誉教授並びに非常勤講師。赤石音楽研究室代表。
海外ではベルリン、ウィーン、ストラスブール、ブカレスト、ベルン、レニャーゴ、ロサンゼルス、レジナ、ソウル等で演奏。
作曲家・音楽教育家。音楽愛好家のために分かりやすい音楽を書くことが信条。
著書「ソルフェージュ入門（上・下）」（KMP）、「独習聴音問題集（上・下CD-R付）」、「視唱ステップアップ（共著）」（全音）他。